[...] do dermatologa.trafiłem dosłownie na geniusza .sam układa przepisy na papki i wogóle cuda tam u siebie robi.przepisał mi papke z antybiotykiem na syfy i blizny , napisał jakich kosmrtyków mam używać co robić a co nie.aha do tego maść też z antyviotykiem bactropan,na zmiane z papką.syfy przestały mi wyskakiwać.zostały blizny a na to perła [...]
1.Nie wiem do jakich węglowodanów(prostych czy złożonych)zakwalifikować poniższe rzeczy: ryż ciemny, płatki owsiane, kasza kuskus, makaron z pszenicy durum, chleb ciemny(żytni pełnoziarnisty), pieczywo chrupkie(ostatnio dowiedziałem się, że jest niezdrowe ze względu na substancje chemiczne w nim zawarte i coś tam z kaloriami jest niby nie tak.W [...]
[...] dupy jak widac na zalaczonym obrazku, suple trzeba zafundowac jeszcze raz komus innemu! Nie osiagnalem nawet tego co moglbym osiagnac bez nich " A nie sie obnosic jakich poswiecen dokonales nic nie dkonawszy tylko sie obnoszac czy tam lansujac jak wolisz mawiac. Oczywiscie wdzasz sie w dalsza polemike ze z pasa mozna stracic wiecej [...]
[...] gdyby tak bylo kazdy mialby sile ibok'a i sylwetke lessiego a na zakonczenie, twoje ciagle zarzucanie mi zmarnowanie tej nieopisanej wrecz sie zdaje ilosci supli , ale jakich supli, jedynie ten 'spalacz' i L-Karnityna w teorii maja pomagac spalac tlusz, ale jak sie przyjrzysz tutejszemu forum to 90% wypowiedzi na temat jej dzialania jest [...]
[...] jakimś tam technik chwile zaczepiliśmy o samoobrone w TKD (hosin sul) i usłyszałem newsa ,że wyjscie z dopiętego Mata Leo jest jak najbardziej mozliwe %-) za pomocą jakichś tam szczypań (nie powiem wam jakich bo po pierwszym zdaniu przestałem słuchać) no można spróbować ogarnąć w ten sposób :) ale inny niż mówił ten twój miszczu ;) [...]
[...] dzięki szynującemu działaniu ciśnienia tłoczni brzusznej i pośrednio klatki piersiowej (rodzaj ochronnego gorsetu). Co w takim przykładzie ma dać basen? Wzmocnienie jakich mięśni zagwarantuje? Jak intensywnie należy ćwiczyć pływanie, aby zapewnić wzmocnienie konkretnych partii mięśniowych w stopniu porównywalnym do treningu oporowego? [...]
george62 no i co....? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? "Staż treningowy na słowni : Ogólnie to ponad rok, ale 3 miesiące na porządnie "
[...] sprzedawce znam osobiscie i nie poderzewam,zebys wiedzial wiecej od niego? po trzecie wal smiało do paco tam sprzedawczyni wiedz lepiej,hy,nie uwazsz,ze głosisz herezje,jakich mało. w/w sklepie obsługa bije na głowe monopol lubelski,przynajmnniej mozna sie czegos dowiedziec,albo poradzic,jak masz watpliwosci. Anie ktos wcisnie ci treca i [...]
po treningu raczej zawsze mam zakasy :) trenuje nie regularnie(nie w konkretne dni) bo jako mama 2 latki mam sporo zajęć ale staram się. problem właśnie to moja dieta nie mam pojęcia jaką wartość białka a jaką węgli przyjąć na kilogram masy ciała.A no i suplementacja czy powinnam zacząć myśleć o kupnie jakiś odżywek a jeżeli tak to jakich?
[...] ale to nie jest jakas duza silownia, sa nowe sprzety ale ciezko mi znalesc plan w ktorym beda cwiczenia odpowiadajacym sprzetom do uzycia. Kenq92, ciezko mi powiedziec od jakich ciezarow zaczynalem bo nie mam juz tego planu nawet, a z pamieci nie za bardzo pamietam, wiem tylko tyle ze to byl podzial na 2 grupy A i B i np: w poniedzialek mialem [...]
[...] część nie, są sposoby na zmianę wyników badań i są środki krótko wykrywalne jak propionat, masterolon czy HGH. Ja jestem przeciw badaniom w sporcie bo obniżają one wyniki do jakich mogliby dojść zawodnicy bez owych badań (na szczęście w zawodowych sportach badań zwykle nie ma lub są ograniczone) i szkodzą zdrowiu zawodników, którzy muszą [...]
Na boisku - tragedia!! Zero zaangażowania, kolejna porażka na Bułgarskiej . Pseudo piłkarzyki nie zasługują na takich kiboli jakich ma LP. Na trybunach - 8-) bajka,wracałem do chaty z bananem na pysku %-) Udane zakończenie rundy na Bułgarskiej. W klubie - wszystko widać wpada do kieszeni Rutka [...]
Ile Clenu i kiedy go dorzucić? Ile Clomidu i hcg na odblok i kiedy z nim wystartować? 1-6 meta 20mg ed 1-10 susta 250mg e5d 1-10 boldek 400mg e7d Jakich producentów te środki najlepiej? Zmieniony przez - pilakrav w dniu 2007-12-04 16:54:43
[...] Dziwi mnie tylko ze twoj kolega wygral (byl przygotowany swietnie nie zaprzecze) poniewzz jak dla mnie jest za niski do klasycznej i tyle.. Sedziowei sami ustalaja tendencje jakich zawodnikow preferowac.. wiec moze mi ktops wyjasni jak to jest? ze rok temu debiuty wygral moj kolega Lukasz Postrzygacz zawodnik sredniego wzrostu... mistrzostwa [...]
[...] nie?" niekoniecznie. "Może napisz bezpośrednio co masz na myśli...(...)Na razie dużo traci na tym konflikcie Bush, oj zbyt dużo." chociażby powody osobiste, jakich nie brakuje Buszom. być może także pieniądze. Bush traci niewiele - czym jest teraz dla niego poparcie? kolejny raz prezydentem nie będzie. poza tym zaufanie czy [...]
[...] najwazniejsze sa umiejetnosci a teraz mala dygresja bo mi sie niechce nowego tematy zakladac powiem jeszcza tak na zaknczenie dzisiaj jes pierwszy wrzesnia rocznica wiadomo jakich smutnych wydarzen napasci na polske i rozpoczecia fali terroru mozna by powiedziec ze wtedy zostalismy napadnieci i... znalezlismy sie w szpitalu jest to takze bolesna [...]
Haye to ciota jakich mało w boksie, mordą i szczekaniem chciał przestraszyć Klitschków ale coś nie do końca mu to wyszło... Tak na prawdę tylko i jedynie w tym jest dobry David. Powiem wam szczerzę ,że nie zdziwię się jak Angol obroni pasek kilkukrotnie z leszczami a następnie zakończy karierę. Facet nie ma honoru, jaj... Bez komentarza po [...]
hej:) ja mialam ten zabieg czuje sie jak nowo narodzona cera jak pupcia niemowlęcia i juz czery lata temu go milam i nic mi do tej pory nie wyskoczylo kazdy pyta mnie jakich podkladów urzywam ze tak prop\miennie wygladam ... a ja na cos takiego kasy niemusze tracić wystarczy z rzy razy dobre solarium i ten zabieg a czujesz sie jak w siudmym niebie [...]
merytorycznie udowodnij mi, co dziwnego w tym planie jest? jeśli nie wiesz jakie maksy masz w siadach i martwym ciągu, to podaj mi jakich ciężarów używasz w siadach i martwym ciągu w ostatnich seriach i ile powtórzeń robisz z tym ciężarem ta rozpiska to tylko jeden z wariantów dalej twierdzę, że nie czytałeś tego artykułu tylko przewinąłeś stronę [...]